Stressfrei durch die Adventszeit, das Weihnachtsfest und den Jahreswechsel
Wie wöchentliche Analysen und tägliche Frequenzen
Dein Nervensystem schützen.
Ein besonders wertvolles Geschenk für Dich
Wie wöchentliche Analysen und tägliche Frequenzen
Dein Nervensystem schützen.
Ein besonders wertvolles Geschenk für Dich
Die Advents- und Weihnachtszeit gilt als Zeit der Lichter, der Liebe und der stillen Momente.
Doch aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass sich diese Phase für Hochsensitive oft ganz anders anfühlt:
Zu laut, zu viel, zu dicht, zu voll, d.h. Über- forderung pur.
Zwischen Erwartungen der Familie, emotionalen Altlasten, stressigen Vorbereitungen, vollen Räumen und all den unausgesprochenen Gefühlen, die um diese Jahreszeit herum wach werden, kann das eigene Nervensystem schnell ans Limit kommen.
Vielleicht kennst Du das auch:
Ein Satz, ein Blick, ein Geräusch und plötzlich zieht sich alles in Dir zusammen.
Gerade deshalb braucht Dein zartes System in dieser Zeit mehr Halt, mehr Erdung, mehr Kraft und mehr Geborgenheit.
Warum diese Zeit für wahrnehmungsstarke Seelen so
herausfordernd ist
Wir feinenergetischen Wesen nehmen Schwingungen intensiver wahr:
- emotionale Spannungen in Familien
- unausgesprochene Erwartungen
- Lautstärke, Trubel, Menschenmengen
- Überreizung durch Lichter, Musik, Düfte
- innere Erinnerungen, die zu dieser Jahreszeit aktiviert werden
Das Nervensystem läuft fast ununterbrochen im Scan-Modus, und oft entsteht ein Gefühl von:
"Ich bin für alles verantwortlich…"
"Ich muss es allen recht machen…"
"Ich darf niemanden enttäuschen…"
"Ich funktioniere einfach weiter…"
Genau hier beginnt die extreme Erschöpfung.
So sehr ich die Weihnachtszeit auch schon als Kind geliebt habe, spätestens Heiligabend oder die Tage kurz davor, gab es immer wieder heftige Turbulenzen innerhalb der Familie oder im Freundeskreis.
Für tieffühlende Menschen mehr als eine Herausforderung.
Ein Feld, das sich schwer anfühlt und enorm Kraft kostet.
Meine wöchentliche Analyse für Dich:
Dein energetischer Kompass für die stärkende Richtung
In dieser intensiven Zeit ist es unglaublich wertvoll, jede Woche Dein Energiestatus zu betrachten:
- Wie steht Dein Nervensystem?
- Wo verlierst Du am meisten Energie?
- Welche Emotionen drücken gerade in die Tiefe?
- Welche Fremdfrequenzen wirken auf Dich ein?
- Was braucht Dein Körper JETZT?
- Wie weit sind Deine Grenzen geöffnet oder unbewusst überschritten?
Die wöchentliche Analyse ist wie ein sanfter Spiegel, der Dir zeigt, was Du allein oft nicht sehen kannst und der Dir erlaubt, rechtzeitig gegenzusteuern, bevor es zu viel wird.
Tägliche Frequenzen passend auf Dich abgestimmt!
Die Regulationsanalyse ist wie ein Rettungsanker für Dein überreiztes System
Nur 10–20 Minuten täglich können einen riesigen Unterschied machen.
Die Frequenzen wirken wie:
- eine Entlastung für Dein Nervensystem
- ein Lichtfeld, das Fremdenergien löst
- ein Schutzraum, der Dich weich und klar bleiben lässt
- eine Stärkung für Deine emotionalen Grenzen
- ein Reset, wenn Du Dich in Sorgen, Stress oder alten Mustern verlierst
- eine Schlafharmonie, die Deinen Körper in die Regeneration bringt
Viele Hochsensible berichten genau jetzt im Dezember:
"Ich kann viel besser schlafen."
"Ich reagiere nicht mehr so heftig auf andere."
"Ich fühle mich geschützt, egal, was außen passiert."
"Ich bleibe bei mir."
"Es wird leichter und ich stabiler."
Wir können den Fokus auf Schlaf, Grenzen & Emotionen ausrichten:
꩜ Dein Nervensystem beruhigen
Die
Frequenzen wirken direkt auf die Schaltkreise, die Übererregung
auslösen.
Besonders wichtig bei Familienfeiern, Lärm, Stress und innerem
Druck.
꩜ Deinen Schlaf vertiefen
Viele Hochsensible schlafen in der Adventszeit schlechter.
Zu
viel Input, zu viele Eindrücke. Deshalb kommen sie nicht zur Ruhe.
Die
Frequenzen schaffen hier einen spürbar ruhigeren Übergang in die Nacht.
꩜ Deine aufgestauten Emotionen sanft entladen
Gerade Weihnachten triggert alte Themen.
Statt sie zu überspielen, dürfen sie sich lösen.
Ohne Drama, ohne Wucht, ohne Überforderung.
꩜ Deine Grenzen stärken
Damit Du nicht alles spürst, was gar nicht Deins ist.
Damit Du bei Dir bleibst.
Damit Du in Kontakt sein kannst, ohne Dich zu verlieren.
꩜ Dein sicherer Raum in der Weihnachtszeit
Stell Dir vor…
Du gehst durch diese Adventszeit und spürst zum ersten Mal:
Ich darf bei mir bleiben.
Ich kann stark und stabil sein.
Ich muss nichts leisten.
Ich darf fühlen, ohne zusammenzubrechen.
Ich bin gehalten.
Ich bin geführt.
Ich bin sicher und geborgen.
Das ist möglich.
Mehr noch. Es ist leichter, als viele glauben.
Wenn Du Dir Unterstützung wünschst.
Ich begleite Dich in dieser besonderen Zeit gern bei Deinen wöchentlichen Analysen und tägliche neue Frequenzen
für:
- Dein Nervensystem
- Deinen Schlaf
- Deine emotionale Entlastung
- Deinen Grenzen
- Deinem Schutzschild
- Deine innere Ruhe
- Deine Stabilität und Energie
Damit Du Weihnachten zum ersten Mal so erlebst, wie es gedacht ist.
Voller Freude, Kraft und erfüllenden Momenten.
Wenn Du möchtest, schauen wir gemeinsam, was Dein System gerade braucht.
Du bist nicht allein und Du musst da nicht alleine durch.
Melde Dich von Herzen gern.
Katrin
