Warum ist Deine Stromrechnung so hoch?

Vor einigen Tagen ging mir ein Bild durch den Kopf, das mich seitdem nicht mehr loslässt.
Eigentlich begann alles mit einer ganz alltäglichen Situation. Eine Stromrechnung liegt im Briefkasten und beim Öffnen fragt man sich unwillkürlich, wie dieser hohe Betrag zustande gekommen sein soll. Schließlich achtet man doch darauf, das Licht auszuschalten, zieht Ladegeräte aus der Steckdose und bemüht sich, bewusst mit Energie umzugehen.
Also beginnt die Suche.

Im Wohnzimmer scheint alles in Ordnung zu sein. Auch in der Küche brennt keine Lampe und selbst im Schlafzimmer ist alles dunkel. Je länger man durch das Haus geht, desto rätselhafter wird die Frage, wo all der Strom verbraucht worden sein könnte.
Bis irgendwann die Kellertür geöffnet wird.
Dort unten leuchtet seit Tagen eine kleine Lampe. Sie fällt niemandem auf, weil sie fernab des täglichen Lebens ihren Platz hat. Man geht an ihr vorbei, denkt nicht weiter darüber nach und trotzdem verbraucht sie ununterbrochen Energie. 
Ganz funzelig, ganz selbstverständlich und genau deshalb bleibt sie so lange unbemerkt.

Während ich mir dieses Bild vorstellte, wurde mir plötzlich bewusst, dass es unserem Leben oft erstaunlich ähnlich ist.
Auch wir wundern uns manchmal, warum wir uns erschöpft fühlen. Wir schlafen ausreichend, versuchen auf uns zu achten und haben dennoch das Gefühl, dass uns etwas Kraft entzieht. Oft suchen wir die Ursache im Alltag, in den vielen Aufgaben oder im Stress der vergangenen Wochen. Doch was wäre, wenn die eigentliche Antwort an einem Ort liegt, den wir schon lange nicht mehr betreten haben?

Für mich ist der Keller ein wunderschönes Bild für unser Unterbewusstsein.
Dort werden keine Fehler gesammelt und auch keine Schwächen versteckt. Vielmehr bewahrt unser Inneres all das auf, was in einem bestimmten Moment unseres Lebens keinen Platz hatte. Eine schmerzhafte Erfahrung, die wir damals zur Seite legen mussten. Worte, die uns tief getroffen haben. 
Ängste, für die gerade keine Zeit war. All das verschwindet nicht einfach. 
Es zieht sich zurück und wartet geduldig, bis wir bereit sind, noch einmal liebevoll hinzuschauen.

Diese Woche durfte ich eine liebe Seele begleiten, die sich für ein halbes Jahr "FrequenzReset" entschieden hat.

Zu Beginn der Transformationsreise, haben wir 6 Themen festgelegt, die sie sich über die Monate anschauen möchte.
 In dieser dritten Session haben wir uns ihre Familien- und Ahnenthemen angeschaut.

Während der Analyse zeigte sich ein Thema, mit dem sie zunächst gar nicht gerechnet hatte. Das Zurückhalten von Gefühlen innerhalb ihrer Familie.
Über mehrere Generationen hinweg schien es wenig Raum dafür gegeben zu haben, offen über das zu sprechen, was im Inneren wirklich da war. Gefühle wurden nicht unbedingt bewusst abgelehnt, doch das Leben verlangte den Menschen vieles ab. Sie mussten stark sein, Verantwortung übernehmen und weitermachen. Für Trauer, Angst, Wut oder Überforderung blieb kaum Platz.
Was damals half, schwere Zeiten zu überstehen, wurde unbemerkt an die nächsten Generationen weitergegeben.

Auch meine Klientin hatte früh gelernt, vieles mit sich selbst auszumachen. Sie war für andere da, versuchte, niemandem zur Last zu fallen, und suchte die Ursache für ihre Erschöpfung vor allem in ihrem heutigen Alltag.
Doch während unseres Gesprächs wurde immer deutlicher, dass in ihrem inneren Keller noch eine kleine Lampe brannte.
Es waren die vielen unausgesprochenen Gefühle, die sie über Jahre zurückgehalten hatte. Nicht nur ihre eigenen, sondern auch jene, die sie unbewusst aus ihrer Familie übernommen hatte. 
Da war die Traurigkeit, die niemand zeigen durfte, die Wut, für die es keinen sicheren Raum gab und die Angst, die heruntergeschluckt werden musste, weil das Leben trotzdem weiterging.
All diese Gefühle waren nicht verschwunden. Sie wirkten im Hintergrund weiter und benötigten dafür jeden Tag ein wenig (oder auch viel…) von ihrer Kraft.

So wie die Lampe im Keller nicht plötzlich die gesamte Stromrechnung verursacht, ist auch ein altes emotionales Thema selten der einzige Grund für unsere Erschöpfung. Doch wenn mehrere solcher Lampen über Jahre unbemerkt brennen, kann eine beträchtliche Menge Energie gebunden sein.

Das Berührende an dieser Analyse war für mich, dass meine Klientin plötzlich verstehen konnte, weshalb sie in bestimmten Situationen immer wieder ähnlich reagierte. Sie erkannte, warum es ihr so schwerfiel, ihre eigenen Bedürfnisse auszusprechen, Grenzen zu setzen oder sich einem anderen Menschen mit all ihren Gefühlen anzuvertrauen.
Sie hatte lange geglaubt, dass sie sich einfach mehr zusammenreißen müsse.
Doch nun durfte sie erkennen, dass ihr Verhalten kein persönlicher Fehler war. Es war eine alte Form des Schutzes. 
Ein inneres Programm, das irgendwann entstanden war, weil es in ihrem Leben und in ihrer Familie einmal wichtig gewesen war.
Diese Erkenntnis veränderte etwas.
Denn solange wir nur spüren, dass uns Kraft fehlt, können wir uns dafür verurteilen. 
Wir fragen uns, weshalb wir nicht belastbarer sind, warum uns bestimmte Situationen so nahegehen oder warum wir trotz aller Bemühungen immer wieder an denselben Punkt gelangen.
In dem Moment, in dem wir die Kellerlampe entdecken, entsteht ein anderes Verständnis.
Dann können wir uns fragen, seit wann sie dort unten leuchtet. Wem sie ursprünglich einmal Licht schenken sollte. 
Weshalb es damals wichtig war, sie nicht auszuschalten und ob wir sie heute noch benötigen.
Hier beginnt Bewusstsein und dann echte Veränderung.
Nicht etwa, indem wir in den Keller stürmen, die Lampe herausreißen und alles, was wir dort finden, möglichst schnell beseitigen. 
Unser Unterbewusstsein ist keine dunkle Abstellkammer, die dringend aufgeräumt werden muss. Es ist ein Teil von uns, der über viele Jahre sehr aufmerksam darüber gewacht hat, was wir tragen konnten und wofür die Zeit noch nicht reif war.
Deshalb braucht es keinen Kampf gegen alte Gefühle und auch keinen Druck, sie endlich loszulassen. Es braucht einen sicheren Raum, in dem sie wahrgenommen werden dürfen.

Für meine Klientin bedeutete das zunächst, ihre Gefühle nicht länger sofort zu erklären oder kleinzureden. 
Sie durfte wahrnehmen, dass Verständnis für andere Menschen nicht bedeutet, die eigene Verletzung übergehen zu müssen. 
Sie durfte traurig sein über das, was ihr gefehlt hatte. Sie durfte Wut spüren, wenn ihre Grenzen überschritten worden waren und sie durfte lernen, dass ihre Gefühle niemanden belasten, sondern ein wichtiger Teil ihrer eigenen Wahrheit sind.
Auch ihre Gedanken spielten dabei eine große Rolle.
Über viele Jahre hatten Sätze wie "Ich muss stark sein", "Ich darf niemandem zur Last fallen" oder "Ich muss das allein schaffen" ihre Entscheidungen begleitet. 

Diese Gedanken waren ihr so vertraut, dass sie sie kaum noch bemerkte.

Auch sie waren zu kleinen Lampen geworden, die Tag und Nacht Energie verbrauchten.
Denn jeder Gedanke beeinflusst, wie wir uns fühlen, welche Entscheidungen wir treffen und wie wir mit uns selbst umgehen. Wenn wir uns immer wieder sagen, dass wir durchhalten müssen, wird selbst eine Pause zu etwas, das wir uns erst verdienen müssen.
 
Wenn wir glauben, alles allein schaffen zu müssen, kostet es Überwindung, Unterstützung anzunehmen und wenn wir unsere Gefühle als Belastung empfinden, halten wir sie zurück und benötigen erneut Kraft, um sie unter Kontrolle zu behalten.
Es geht dabei nicht darum, sich für vermeintlich falsche oder negative Gedanken verantwortlich zu machen. 
Viele dieser Gedanken sind entstanden, lange bevor wir sie bewusst hinterfragen konnten. 
Sie wurden uns vorgelebt, durch Erfahrungen geprägt oder aus unserem Familiensystem übernommen. Doch heute dürfen wir prüfen, ob sie noch zu unserem Leben gehören.

Meine Klientin kann die Geschichte ihrer Familie nicht verändern. Sie kann den Menschen vor ihr auch nicht nachträglich den Raum geben, den sie damals für ihre Gefühle gebraucht hätten, aber sie kann heute eine neue Entscheidung treffen.
Sie kann beginnen, sich selbst zuzuhören.
Sie kann ihren Gefühlen erlauben, da zu sein, ohne sie sofort verändern zu müssen. Sie kann ihre Bedürfnisse aussprechen, bevor ihre Kraft erschöpft ist und sie kann erkennen, wann ein alter Gedanke in ihr spricht, der längst nicht mehr darüber bestimmen muss, wie sie heute lebt. Dieser Weg geschieht nicht über Nacht.

Eine Lampe, die über viele Jahre zuverlässig geleuchtet hat, lässt sich nicht immer mit einem einzigen Griff ausschalten. Häufig braucht es mehrere Begegnungen mit dem dahinterliegenden Thema. Neue Erfahrungen müssen hinzukommen, damit unser Inneres begreifen kann, dass heute etwas anderes möglich ist.
Dafür hat sich meine Klientin die sechsmonatige Begleitung geschenkt.

Während ihres "FrequenzResets" schauen wir nicht nur auf das, was sie bewusst über sich weiß. 
Wir lassen auch jene Themen sichtbar werden, die tiefer liegen und unbemerkt Energie binden. Die Analysen helfen uns dabei, diese inneren Zusammenhänge zu erkennen. Die individuell für sie berechneten Frequenzen begleiten und unterstützen ihren persönlichen Prozess über die Monate hinweg.
Dabei geht es nicht darum, möglichst schnell jede Kellerlampe zu finden.
Es geht darum, sich selbst immer besser kennenzulernen und zu verstehen, weshalb bestimmte Gefühle, Gedanken oder Reaktionen entstanden sind. 
Aus diesem Verständnis heraus kann sich etwas verändern, ohne dass wir uns selbst dafür bekämpfen müssen.
Ich glaube, in jedem von uns gibt es solche Kellerlampen.

Alte Erfahrungen, die noch in unser heutiges Leben hineinleuchten. Übernommene Familienmuster, die wir für unsere eigene Wahrheit halten. Gedanken, die so vertraut geworden sind, dass wir ihren täglichen Energieverbrauch gar nicht mehr bemerken.
Wenn wir uns erschöpft fühlen, obwohl im sichtbaren Teil unseres Lebens scheinbar alle Lampen ausgeschaltet sind, lohnt es sich deshalb, auch einmal die Kellertür zu öffnen.
Keinesfalls mit Angst vor dem, was uns dort erwartet, sondern mit einer kleinen Laterne in der Hand, mit Geduld und mit der Bereitschaft, uns selbst liebevoll zu begegnen.
Denn unser Unterbewusstsein arbeitet nicht gegen uns. Es möchte uns nicht schwächen und uns auch keine Kraft nehmen. 
Es bewahrt unsere Erfahrungen so lange auf, bis wir bereit sind, sie anzuschauen und neu einzuordnen.
Und jede Lampe, die wir dabei entdecken, schenkt uns etwas Wertvolles. 
Sie zeigt uns, wo unsere Energie all die Jahre hingeflossen ist und sie erinnert uns daran, dass wir heute selbst entscheiden dürfen, was in unserem inneren Haus, dem Tempel unserer Seele weiter leuchten soll.

Wenn Du beim Lesen spürst, dass auch in Deinem inneren Haus noch Lampen brennen, denen Du bisher keine Aufmerksamkeit schenken konntest, musst Du Dich nicht allein auf die Suche nach ihnen machen.
Mit meinem "FrequenzReset" begleite ich Dich über drei oder sechs Monate dabei, jene Themen sichtbar werden zu lassen, die im Verborgenen noch immer Deine Kraft binden. In den gemeinsamen Sessions schauen wir behutsam auf die Zusammenhänge hinter Deinen Gedanken, Gefühlen und wiederkehrenden Erfahrungen. 
Individuell für Dich berechnete Frequenzen unterstützen Dich über diese Zeit dabei, neue Impulse aufzunehmen und Veränderungen in Deinem eigenen Tempo entstehen zu lassen.

Drei Monate schenken Dir einen geschützten Raum, um erste tiefere Zusammenhänge zu erkennen und neue Wege für Dich zu öffnen. Wenn Du Dir mehr Zeit wünschst, um auch umfassendere Themen und langjährige Muster zu betrachten, darf Dich der "FrequenzReset" über sechs Monate begleiten.

So musst Du Deinen inneren Keller nicht im Dunkeln durchsuchen. Wir nehmen gemeinsam eine kleine Laterne mit und schauen liebevoll dorthin, wo Deine Energie darauf wartet, wieder zu Dir zurückzufließen. 💫

"Die Tiefen unseres Geistes kennen wir nicht. 
Nach Innen geht der geheimnisvolle Weg."
(Novalis, Blüthenstaub)